В школе плавания обучают различным аспектам плавания. Основы плавания: научиться плавать на спине и на животе, освоение правильной техники движения рук и ног.
Техника правильного дыхания во время плавания.
Погружение и выныривание: освоение навыков погружения и выныривания без напряжения. Использование плавательных приспособлений: Учат использовать плавательные маски, ласты, плавки и другие приспособления.
Безопасность в воде: школа плавания проводит обучение правилам безопасности в бассейне или на открытой воде.
Техника плавания: подробное изучение техники брасса, кролика, на спине и баттерфляя.

Улучшение выносливости и силы: развитие физических способностей через тренировки в воде. Спасение и оказание первой помощи: Базовые навыки спасения и оказания первой помощи в воде.
Соревновательные навыки (при необходимости): подготовка к участию в плавательных соревнованиях, если программа включает подобный аспект.
Обучение в школе плавания направлено как на детей, так и на взрослых, и может варьироваться в зависимости от уровня сложности и целей учащихся.