A very different and effective meditation — Humming Meditation along with deep and natural shamanic drums. When you hum, the muscles in the face, neck, head and shoulders relax. Activates the parasympathetic nervous system and triggers relaxation response in the body. Helps reduce unproductive thinking and negativity. Reduces fear and worry.
Vocal Humming, Drums and Production by Dilpreet Bhatia
Copyright ⓒ 2018 Dilpreet Bhatia. All Rights Reserved.
Publishing ℗ 2018 Meditative Mind®. All Rights Reserved.
Программа «Биогармония» — это медитация, целью которой является настройка подсознания на природную гармонию, в трек программы вшиты звуки леса: пение птиц, звуки ручья. Не секрет, что причиной многих наших проблем, с которыми мы сталкиваемся на протяжении всей жизни является оторванность от природы. Стресс, напряжение, бессонница, различные психосоматические расстройства вызваны именно этим. Наши предки, которые жили в гармонии с природой и не подозревали о существовании всего того сонма болезней и расстройств, которыми нас «одарила» современная техногенная цивилизация. Именно для введения сознания в состояние гармонии и была создана эта программа. В музыкальный трек вшиты резонансные частоты, расслабляющие и настраивающие наше сознание, это частоты тета- и альфа-диапазона.
Наденьте наушники, включите программу, установите комфортную для себя громкость, закройте глаза и во время медитации представьте пейзажи природы. Постепенно вы войдете в состояние приятного расслабления и сможете настроить свое сознание на восстановление, отдых, избавление от мучающих вас навязчивых мыслей и состояний. Вы можете не прослушивать всю программу полностью и остановиться на любом месте.
Как правильно пользоваться этой программой?
Вы можете слушать программу фоном (это допускается) либо медитировать во время прослушивания программы, тогда эффект от нее будет значительно сильнее. Техника медитации описана в статье «Как правильно медитировать». www.advanced-mind-institute.org/articles/kak-pravilno-meditirovat/
Допускается прослушивание через аудиоколонки фоном, но тогда сила воздействия будет в несколько раз слабее. Для получения максимального результата рекомендуется использовать наушники. Можно использовать программу для создания благоприятного фона в помещении.
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет. Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.
КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!
Звуки природы 10 часов, пение соловья, пение птиц, соловей, для занятий, для успокоения. Подходит как музыка для сна, музыка для медитации, фоновая музыка. Успокаивающие, умиротворяющие звуки природы!
Приятного вам дня, ночи и прослушивания!
Не забудьте добавить в свой плейлист и подписаться!
Также не забудьте нажать на колокольчик, чтобы знать о всех новинках!
Делитесь этим видео с друзьями!
— Похожие видео на канале: youtu.be/nPWYxwz4jbU youtu.be/7FD8yp7PLe4
Sounds of nature 10 hours, nightingale singing, birds singing, nightingale, for practice, to calm down. Suitable as sleep music, meditation music, background music. Calming, soothing sounds of nature!
Enjoy your day, night and listening!
Dont forget to add to your playlist and subscribe!
Also, dont forget to click on the bell to be aware of all the news!
Share this video with your friends!
Первый маркетплейс американских магазинов в России с бесплатной доставкой: usmall.ru
Актёр Марк Богатырёв — о том, как и почему ушёл из суперуспешного проекта СТС — сериала «Кухня». О депрессии, попытке покончить с собой, несчастной любви, тяжелом детстве, а также пути к осознанности и семейному счастью.
00:00 — Бэкстейдж. С Марком хочет сфотографироваться шеф ресторана
00:23 — В этом выпуске
1:12 — Каково это — быть актёром одной роли или одного амплуа?
2:54 — «Я и в жизни человек влюбчивый. Я люблю женщин, люблю красивых женщин»
3:43 — Как живет Марк Богатырев: быт, увлечения
4:46 — Про светскую жизнь
6:50 — Про честность по отношению к себе
7:56 — Про свадьбу с Татьяной Арнтгольц
8:36 — Про дружбу с Никитой Ефремовым, которая прекратилась
9:28 — Реклама
11:02 — На что живут театральные актёры?
12:16 — Про монетизацию инстаграма
13:10 — Про отношение к деньгам. На что Марк тратит деньги. Надо ли дарить женщине дорогие подарки?
14:56 — Гонорары актёров сериала «Кухня». Почему Марк Богатырёв получал в 10 раз меньше остальных актёров
17:26 — Про детство без отца, которого Марк никогда не видел
18:10 — «Я был боязливым толстым мальчиком. У моей мамы были проблемы с алкоголем»
21:32 — Как Марк Богатырёв попал в кино
22:17 — За что выгнали из МХТ?
23:56 — Феноменальный успех сериала «Кухня»
24:30 — Уход из «Кухни» на пике успеха
25:30 — Несчастная любовь на площадке сериала
26:24 — Про депрессию и попытку покончить с собой
34:02 — Про еду в сериале «Кухня»
37:36 — Про менталитет европейцев и желание сняться у западного режиссёра
39:09 — Про Антона Лапенко
40:55 — Про гей-сцены в кино и ЛГБТ-движение
43:30 — Работа с Жорой Крыжовниковым. Почему не получился контакт?
44:03 — Почему больше не участвует в проектах под франшизой «Кухни»?
45:30 — Актёры и лишний вес. Сколько должен весить артист
47:17 — Про успех «Холопа» и свои пробы в него
49:16 — Проекты, от которых отказался
49:44 — Про Чарли Чаплина. Просительно ли гению быть злодеем в реальной жизни?
53:27 — Про счастье
54:27 — Лучшее в кино за последние годы
54:47 — Про Таню Арнтгольц
55:38 — Про звёздную болезнь, клубы и почему все это закончилось
58:47 — Про романтические путешествия
Испытание 1: Подводный мешок
На соперников наденут наручники, положат в мешок для трупов и бросят в воду. Они должны использовать ключ, приложенный к их запястью, чтобы отпереть одну из манжет наручников, расстегнуть молнию на мешке, выплыть на поверхность и захватить флаг. Четыре соперника, закончившие это испытание быстрее всех, продвинутся к следующему раунду. Другие будут устранены.
Испытание 2: Тараканы и черви
В этом испытании участники соревнуются по двое. Они подвешены вверх тормашками над коробкой с многоножками, мадагаскарскими шипящими тараканами и дождевыми червями. У них есть 90 секунд, чтобы ртом поместить червей в правый контейнер, а тараканов в левый. Один соперник из каждой гонки, рассортировавший наибольшее количество насекомых, продвинется к финалу. Проигравший гонку будет устранён.
Испытание 3: Вращающаяся стена
Соперники должны пройти по вращающейся крестовидной стене, находящейся высоко в воздухе. Им нужно забрать один флаг с каждой из 8 стен во время прохождения испытания. Соперник, закончивший это испытание быстрее всех, станет чемпионом Фактора страха на этой неделе.
Максим Галкин – Большой сольный концерт — Москва — Государственный Кремлевский Дворец
Магия его таланта никого не оставляет равнодушным. Вот уже десятилетия он собирает полные залы по всей стране и за ее пределами.
Юморист. Телеведущий. Шоумен. Певец. Список его регалий и статусов можно перечислять бесконечно. Но прежде всего Максим Галкин – настоящий Артист с большой буквы. Яркий, харизматичный и всегда актуальный.
Даже накануне Олимпийских игр никогда не было столько шума вокруг фигурного катания. Вопрос формирования нашей женской команды на ЧМ в Японии обсуждался всей страной. Путевки только три — а фигуристок высочайшего мирового класса в нашей стране сейчас гораздо больше.
В итоге в одиночном катании Россию представляют Олимпийская чемпионка Алина Загитова, двукратная чемпионка мира и Европы Евгения Медведева — и фигуристка, которая ворвалась в элиту только в этом году, сделала это стремительно и очень уверенно — Софья Самодурова!
Наша камера — под трибунами Минского дворца спорта, где минуту назад российская фигуристка Софья Самодурова стала чемпионкой Европы, выиграла единственное российское золото на этом турнире. Соня плачет, тут же начинает смеяться — наплыв непередаваемых эмоций. Она взлетела на вершину, о которой вчера не смела даже мечтать. Мы слышим голос комментатора Первого канала Татьяны Тарасовой — та не скрывает своего восхищения спортсменкой и ее тренером Алексеем Николаевичем Мишиным.
Алексей Мишин известен всему миру как главный специалист в мужском одиночном катании. Именно в его группе одновременно на льду тренировались три олимпийских чемпиона разных лет — Алексей Урманов, Алексей Ягудин и Евгений Плющенко. Но в последние годы он перевернул это представление: теперь Мишин так же успешен и в работе с девушками. В его группе сегодня две звезды экстра-класса: чемпионка Европы-2019 Софья Самодурова и чемпионка мира Елизавета Туктамышева.
В нашем фильме мы подробно и близко познакомимся с новыми звездами и расскажем о самых ярких событиях из невероятно интересной биографии Алексея Мишина. В его жизни всегда было много девушек. Его партнерша по дуэту Тамара Москвина по секрету рассказывает нам, какой бешеной популярностью всегда пользовался Мишин. Это правда: на кадрах кинохроники мы постоянно видим Алексея в компании симпатичных девушек. Сколько бы это продолжалось, неизвестно, но в группу пришла красавица Таня, которая стала единственной и главной любовью всей его жизни. Мишин честно говорит, что завоевать ее сердце было труднее, чем подготовить трех олимпийских чемпионов.
47 лет спустя Татьяна и Алексей Мишины по-прежнему вместе и каждый день приезжают на каток в «Юбилейный», на котором они когда-то познакомились. Татьяна Николаевна, заслуженный тренер России, работает в команде своего мужа, и именно она шесть лет назад взяла в их большую группу 10-летнюю девочку Соню. Ту самую Софью Самодурову, которая месяц назад выиграла чемпионат Европы.
1500 лайков на видео и выходит новый ролик)))
Многие знаменитости берут себе псевдонимы. Давай узнаем на сколько хорошо ты знаешь своих любимых звезд)))
На размышление дается 10 секунд и 4 варианта ответа, потом звучит ответ!
Если времени не хватает нажми на стоп!
Ставь лайк, подпишись и жми на колокольчик чтобы не пропустить следующие видео :)
И пиште в комментариях сколько угадали)))