Монгол (фильм в HD)

Теле Шоу

Премьера! «История одного назначения» youtu.be/k4PeXs2IoMw

Фильмы онлайн — bit.ly/filmsonline
Фильмы онлайн (HD) — bit.ly/filmsHD
Трейлеры — bit.ly/1tM4897
Лучшие моменты — bit.ly/1xB4T4k
Фильмы комедии — bit.ly/1AlZ5hr
Фильмы про войну — bit.ly/1BuYZ5X
Фильмы про любовь — bit.ly/1xzWePS
Фильмы драма — bit.ly/1BGcCO1
Мультфильмы — bit.ly/1xB0PAU
Фильмография Алексея Балабанова — bit.ly/17fSwAQ

Наш канал: www.youtube.com/user/CTBFilm
Наш сайт: ctb.ru/
«Не презирай слабого детеныша — он может оказаться сыном тигра», — гласит монгольская пословица. Мальчик Тэмуджин, которому предстоит стать Чингисханом, повелителем половины мира, прошел через голод, унижения, рабство. На него охотились, его пытали и предавали. Он выжил, хотя казалось, что это невозможно. Его сила, ум и воля к жизни были несравнимы с возможностями обычного человека. Его поддерживала любовь Борте, первой и любимой жены, которую у него никто не смог отнять…
#Монгол #Бодров #СТВ

Бывший аналитик ЦРУ Рэй Макгаверн. Авторская программа Аркадия Мамонтова - Россия 24

Теле Шоу

Герой выпуска – Рэй Макгаверн, бывший аналитик ЦРУ. Работал против СССР, а сейчас выступает за Россию. Он публично критикует американское правительство за войны, пытки и перевороты. Его фирменный стиль – на публичных мероприятиях задать неудобный вопрос и устроить флешмоб под объективы телекамер. Рэй Макговерн рассказал = про обратную сторону «Империи добра».

Подпишитесь на канал Россия24: www.youtube.com/c/russia24tv?sub_confirmation=1

Последние новости России и мира, политика, экономика, бизнес, курсы валют, культура, технологии, спорт, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое.
#Россия24 #Вести #Новости

Официальный YouTube канал ВГТРК.
Россия 24 — это единственный российский информационный канал, вещающий 24 часа в сутки. Мировые новости и новости регионов России. Экономическая аналитика и интервью с влиятельнейшими персонами.

Смотрите также:
60 минут — www.youtube.com/channel/UCR16nHT1nkmG7g9AkE9tGeQ?sub_confirmation=1
Новости в прямом эфире — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaQ73BA1ECZR916u5EI6DnEE
Международное обозрение — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaSEmz_g88P4pjTgoDzVwfP7
Специальный репортаж — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaQLdG0uLyM27FhyBi6J0Ikf
Интервью — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaReDfS4-5gJqluKn-BGo3Js
Реплика — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaQHbPaRzLi35yWWs5EUnvOs
Факты — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaR4eBu2aWmjknIzXn2hPX4c
Мнение — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaST71OImm-f_kc-4G9pJtSG
Агитпроп — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaTDGsEdC72F1lI1twaLfu9c
Россия и мир в цифрах — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaRx4uhDdyX5NhSy5aeTMcc4
Вести в субботу с Брилевым — www.youtube.com/playlist?list=PL6MnxjOjSRsQAPpOhH0l_GTegWckbTIB4
Вести недели с Киселевым — www.youtube.com/playlist?list=PLLHjKKyQ4OaTpipoWQNR1ya5zp19Gc4ZB
Специальный корреспондент — www.youtube.com/playlist?list=PLDsFlvSBdSWfD19Ygi5fQADrrc4ICefyG
Воскресный вечер с Соловьевым — www.youtube.com/playlist?list=PLwJvP0lZee7zYMGBmzUqNn16P71vHzgkU

10 Hours of Relaxing Music: Piano Music, Massage Music, Study Music (Helen)

Теле Шоу

The OCB (One Conscious Breath) relaxing music series helps you calm down. These music are great for relaxing, meditation, yoga, massage, learning, studying, reading, thinking, sleeping, working, dreaming, traveling, etc. Original, calming and peaceful tunes created and uploaded to YouTube.

BUY LINKS
Title: Helen (not yet released)
iTunes: itunes.apple.com/us/artist/ocb-relax/1120878871
Amazon: www.amazon.com/s?k=Ocb Relax

Fall into Deep Sleep Immediately with Dense Heavy Rain

Теле Шоу

Try listening for 10 minutes and Falling into Deep Sleep Instantly with Heavy Rain and Thunder Sounds in Forest at Night — 10 Hours. Rainforest Sounds for Sleeping, Relax, Study, Healing, Insomnia Symptoms, Sleeping Disorders, Deep Sleep, Read, Meditation, Autogenc Training, Yoga, Insomnia. Rain and Thunder at Night for Reduce Stress, Fall Asleep, ASMR, deep relaxation and releasing stress, help insomnia…
#RainandThunder #Rainforest #RainatNight
— Producer: Danny Louis
— FOLLOW ME:
Website: 4kvideorelaxing.com/
Twitter: twitter.com/DannyLouisRain/
Tumblr: dannylouis.tumblr.com/
Facebook: www.facebook.com/DannyLouisRain/
Instagram: www.instagram.com/4K_Relaxing/
Pinterest: www.pinterest.com/DannyLouisRain/
Reddit: www.reddit.com/user/4KRELAXING/
Linkedin: www.linkedin.com/in/4k-relaxing
— © Danny Louis 2020 — The videos on My Channel are copyrighted. All copy, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and the owner.

アロマ・スパ用リラクゼーション音楽【瞑想、ヒーリング、睡眠etc,,,】疲れが取れる癒しのＢＧＭ

Теле Шоу

アロマ、スパ、瞑想などに最適なリラクゼーション音楽。

静寂な森で流れるリラックスピアノをテーマに構成しました。
存分に癒され熟睡してください。

少しでも癒され、リラックスできた方は、上の【チャンネル登録】ボタンをタップしてチャンネル登録を宜しくお願いします(^^)

リニアPCMを使用し【96KHZ 24ビット】で録音しているため

その場で聞いている自然音を、そのままに味わって頂けます。

■インスタグラム　癒し小僧https://www.instagram.com/dachuanzhengxi
■ツイッター　　　癒し小僧https://twitter.com/x07sYplRenvp6UD

そもそも、なぜ私たちは自然に足を踏み入れると、リラックスして落ち着くんでしょうか。あの何とも言えない穏やかな気持ちの正体は、いったい何なのでしょうか。

その答えは「1／fゆらぎ」というものにあります。1／fゆらぎとは、光や音、振動などに含まれる特別なリズムのこと。この1／fゆらぎは生体が本来持っているのと同じリズムであるため、私たちに本能的な快感や快適さを与えてくれるのだそうです。

1／fゆらぎに触れると、リラックス時の脳波であるα波が増えることが判明しています。代表的な例としては、小川のせせらぎや木の年輪、木目の間隔など自然のものが、1／fゆらぎを持っているのだそうです。

水の流れる音や、鳥の鳴き声などの自然の音は、自然界に溢れて
いる1/ｆゆらぎなので、自律神経を整える効果が高いです。

なぜなら自然界に存在する波の音、星の瞬き、風の吹く音、小川のせせらぎ、ろうそくの炎などの波長は「1/fの揺らぎ」を持っており、当然焚き火の炎にも「1/fの揺らぎ」の法則があります。規則的でも不規則でもないその揺らぎが、人の心を癒す効果があると言われています。

文明が発達しデジタルで出来た現代社会の中では曖昧な「揺らぎ」は徐々に薄れていきます。大自然と関わりが薄くなってきた現代人の緊張を癒すためにも「1/fの揺らぎ」の法則は有効であり、今後「焚き火」は都市で生活する我々に必要不可欠なものになるでしょう
自然界の音が私たちの心をリラックスさせてくれるのは、超音波の一種【1/fのゆらぎ】が存在するからです。

森や川の近く、山、海、滝、草原など自然界に足を踏み入れると

心身ともにリラックスしてきませんか？

何もせず、ただゆっくりと自然の音に癒される。そうした経験をした事がある方は多いと思います。

もちろん、自然の景色による所もありますが、小鳥の鳴き声や
小川のせせらぎ、風の音、木々のこすれる音など【自然が生み出す音】が、私たちの心を落ち着けてくれるのです。

こうした音は心理的にもとても良い効果が有るとされています。
自然の音が心理的に心を癒す力をもつことはよく知られていますが、その効能について具体的にみていきましょう。

・筋肉の緊張を和らげる

自然の音には筋肉の緊張を和らげ、体の強ばりをほぐす働きがあります。

テンポの早い生活のリズムの中で生きる私たち現代人は、力を抜く時間を持てずまた力を抜いているつもりでも無意識に力が入ってしまい、体の緊張がとれない状態が続いていることも多いものです。

ストレスが蓄積されてしまう前に、体に本来備わっている回復力を活性化するためにリラックスする時間を持つことは大切なことです。

自然から生まれ、自然の一部ともいえる私たち人間にとって、自然の音は自分の体や皮膚感覚で受け入れられるはずです。
忙しい時こそ自然の音を聞いて、心身の疲れをゆるやかにほぐすようにしましょう。

・ストレスを軽減するセロトニン分泌が促進される

自然の音には、ストレスを軽減するセロトニン分泌を促進する働きがあります。

人体生理学や精神神経免疫学の最近の研究では、リラックスして笑ったり心地よいと感じたりしているとき、セロトニンが分泌され、自律神経系や免疫機構、代謝機能などが活性化されることがわかっています。
このことから、精神状態のアンバランスが誘発する、抑うつ、不安、睡眠障害、過食といった症状の軽減が期待できます。

また、心と体の緊張をゆるめリラックスすることで、肌のコンデションがよくなるなど美容面での効果も確かめられています。

・脳内のエンドルフィンの分泌を活性化

自然の音には脳内のエンドルフィンの分泌を活性化させる働きがあります。

エンドルフィンは「自然の鎮痛剤」とも呼ばれ、脳内で機能する神経伝達物質のひとつです。
そのエンドルフィンの分泌が活性化するということは、幸福感に包まれる状態です。

心地よい自然の音が憂鬱とした気分を高揚させたり痛みを和らげたりすることで、心身の疲労回復につながります。

もともと人間は、自然の恵みを糧にして自然とともに暮らしてきました。
日頃はつい忘れがちではありますが、時を経てもその本質は変わりません。
自然の音がヒーリング効果をもたらすという確かな事実は、私たちが自然の一部であることを再認識させ、私たちの奥底に眠っている遠く懐かしい記憶を呼び覚ましてくれることでしょう。
自律神経が整う事で、リラックス状態になり、良質な睡眠、熟睡をお取り頂けます。

熟睡ｂｇｍとして、必ず効果が有りますので、ぜひお試しになってください。

私達の体内では、呼吸や血液循環、内臓器官などをコントロールする【自律神経】が、３６５日休みなく働いています。

しかし、この自律神経は、年齢を重ねるにつれて機能が徐々に低下していき、その影響で体力が落ち、見た目の若々しさが失われ、病気になりやすくなることが分かっています。

ところが一方で、何歳になってもエネルギッシュで見た目も若く、健康的という人も多くいます。
実はこの人たちはみな、自律神経の働きを高める習慣が自然と身についているのです。

そこで、このチャンネルでは、自律神経の働きを高めるうえで大切な
”ゆっくり行動する”　”怒らない”　”心に余裕を持つ”といったことを
スムーズに促す、楽曲、自然の音、自然の風景を制作、収録しております。

これを、リラックスタイムに聴いて頂くだけでも効果的なのですが、一日の終わりに、この音楽を聴きながらその日を振り返り、明日の自分をイメージすることで【自律神経を整える】事を提案しています。

自律神経をコントロールすることは、”人生の質”をコントロールすることだといっても過言ではありません。

このチャンネルをご観覧頂く事で、自律神経のバランスを整え、心身ともに充実した輝く毎日を送り頂く一助となりますと幸いです。

他にもリラックスできる動画のリンクを貼りますので、癒されたい方はご観覧ください。

アロマリラクゼーション音楽～スパ、瞑想・ヨガ、睡眠～波の音とカモメの声etc… 疲れが取れる癒しのヒーリングBGM
youtu.be/EodJAzLE4wc

アロマリラクゼーション音楽～スパ、瞑想、ヒーリング、睡眠、etc… 疲れが取れる癒しのBGM
youtu.be/5s_q1DUolhM

【気づいたら深く眠れてると話題の睡眠用BGM】夜中眠れないとき聞くリラックス快眠音楽
youtu.be/EXNl9XQAqRU

脳を休息させる、ドーパミン分泌音楽３　ヨガ、瞑想、リラクゼーション、マインドフルネス、スパ
www.youtube.com/watch?v=WGVU9...

寝る前に聴く曲【α波】で本当に疲れが取れる熟睡モードへ！安らぎのリラックスBGM
youtu.be/2qsy-D9Ae84

私のチャンネ内でリラックスできる動画のリンクも貼りつけときますので、癒されたい方はご観覧ください。

【田舎の夜明け】https://youtu.be/OY6uSpujx_A
【金魚と風鈴の音】https://youtu.be/9gjhdP_XWlg
【波音とハープ】https://youtu.be/pHnxOMZ30C0
【たき火　虫の声】https://youtu.be/D0Ulq1d-bho
【リラックスピアノ】https://youtu.be/pZoDQWXWPSk

皆様が癒され、リラックスできる動画をこれからも撮影してアップし続けていきます。

＃アロマ＃スパ＃リラクゼーション

Нежный и крепкий СОН, глубокий релакс и успокоение нервной системы. Скажи Жизни ДА!

Теле Шоу

#музыка #музыкотерапия #релакс #сон #сеансы
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой. Музыкотерапия.
Нежная красивая музыка Peder b. Helland на фоне красивой Живой природы аквариума — Жизнь Прекрасна!
Скажи НЕТ Проблемам!
Послушай и Посмотри это видео, где раскрывается красота Жизни! Скажи Жизни ДА!
Послушай эту Музыку и разреши своим желаниям и мечтам сбыться!
Это видео и музыка прекрасно подходят для работы с телом по методу Надежды Лоскутовой (БФМ).
Здоровья ВАМ и Благости!
Оцени видео и музыку!!! Поставь лайк — если понравилось!

• Ежемесячно в Академии Надежды Лоскутовой проводится обучающий семинар техникам БФМ

• На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами.
После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.

Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой: method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. 7 (495) 230-22-20, 7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.

• • Подробности о методе Надежды Лоскутовой БФМ (биодинамическая фасциальная модуляция) можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
method-loskutova.ru

Мы в контакте
vk.com/public130660420
vk.com/metod_bfm

Мы в Facebook
www.facebook.com/NadejdaLosku...
www.facebook.com/Центр-Надежд...
www.facebook.com/groups/dcppr...

Мы в Инстаграм www.instagram.com/methodlosku...
Мы в Одноклассниках www.ok.ru/profile/559926131048

• Очень Важно!!! Все права на картинки и музыку в видео принадлежат авторам! Канал знакомит с музыкой в соответствии с лицензией.
Музыка
Peder B. Helland

Павел Гуров: лекция по SMM (продвижение и таргетинг в Instagram, VKontakte, YouTube, FaceBook)

Теле Шоу

27 февраля в петербургской Академии re:Store с лекцией выступил Павел Гуров — маркетолог и SMM-специалист, работавший над продвижением таких брендов как Газпром, Microsoft, Pizza Hut, Carlsberg, Эрмитаж. В рамках лекции Павел рассказывает о эффективных инструментах для продвижения, аналитики и создания контента в социальных сетях.

Павел Гуров в ВК: vk.com/gurov.pavel
Агенство Павла: gurovagency.com/
Блог Павла: gurov.digital/

Академия re:Store:
Подписаться на канал: vk.cc/7ujPgS
Сообщество ВКонтакте: vk.com/reacademy
Запись на ближайшие лекции: www.re-store.ru/academy/

Сеть магазинов re:Store в социальных сетях:
Facebook: www.facebook.com/restore.ru
Instagram: www.instagram.com/restore_ru/
ВКонтакте: vk.com/re_store
Блог: www.re-store.ru/blog/

Программа лекции:
1. Какие приложения AppStore нужны для эффективной работы в Инстаграм?
2. Приложения, которые помогут работникам творческих профессий создавать классный контент (тексты, фото, видео, слайд-шоу, синемаграммы).
3. Какие приложения необходимы тем, кто продвигает свой бизнес или компанию клиента?
4. Какие виды рекламы в соцсетях можно запустить прямо со смартфона?
5. Какие есть хорошие сервисы аналитики и мониторинга соцсетей в AppStore?
6. Какие функции и инструменты предоставляет Apple для работы с соцсетями?
7. Какие приложения ни в коем случае нельзя использовать?

Дата проведения лекции: 27 февраля 2018

Место: Санкт-Петербург, Большой пр-т Петроградской стороны, 64 (лекционная аудитория re:Store).

[ Все мероприятия Академии re:Store бесплатны. Актуальная информация о предстоящих лекциях и регистрация доступны в группе VK: vk.com/reacademy и на сайте: www.re-store.ru/academy/ ]

СЁСТРЫ РОССИЙСКОГО КИНО [ Родственники ] О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Теле Шоу

Актёрские ДИНАСТИИ… Вы удивлены? Отнюдь, ведь среди актёров и знаменитостей есть много родственников, многие из которых решили пойти по стопам своих знаменитых родителей, братьев и сестёр, дедушек и бабушек. Но желания желаниями, нужны ещё и определённые таланты…

ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотрите:
ЖЁНЫ ИЗВЕСТНЫХ Российских МУЖЧИН (Как они выглядят) youtu.be/iJ7iesIGN5w
ТОП-10 ЦИНИЧНЫХ РАЗЛУЧНИЦ, ОНИ РАЗРУШИЛИ ЧУЖИЕ СЕМЬИ | ЭФФЕКТ БУМЕРАНГА youtu.be/6GJJWTBOwb4
СЛЁЗЫ НА ГЛАЗАХ! «ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК» | КАК СЕЙЧАС ВЫГЛЯДЯТ АКТЕРЫ сериала | 2020 youtu.be/pQAwMa5lnQk
СКАНДАЛ ЖЕНЫ Актёра сыгравшего СУЛТАНА СУЛЕЙМАНА [Халит Эргенч, Великолепный Век] youtu.be/ghGYnQ1X4JY
ДУБАЙ | ЧТО СКРЫВАЮТ ЖЁНЫ САМЫХ БОГАТЫХ АРАБОВ | ВСЯ правда! youtu.be/aH-kfoZADrQ
ЗНАМЕНИТОСТИ — ОДНОГОДКИ | Как ВЫГЛЯДЯТ знаменитые РОВЕСНИЦЫ [Сравниваем] youtu.be/ULiiKanJLLo
ЖУТЬ!!! ЗВЁЗДЫ после НЕУДАЧНОЙ ПЛАСТИКИ! youtu.be/QfvcJXByQbA
— Друзья! Подписывайтесь и жмите на колокольчик! www.youtube.com/channel/UCLZHCFz9BQ71-HYfDD9ryIg?sub_confirmation=1
— По вопросам размещения рекламы и сотрудничества: youtube_nw@mail.ru
— #Знаменитости #звезды #сериалы #актриса #жены #сериалы #новости #карьера #семья #ЗвездныеПары #шоубизнес #НатаВтеме #NW1